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野菜・果物に関するFAQ
　
Q and A

7．1日350gの野菜を食べるとして、その量は概ねどの位の量でしょうか？

（写真）こうすれば一日野菜5皿分が簡単にとれる！
（写真）野菜350gは野菜料理5皿分に相当します
より詳しい内容はこちら→
「（参考）健全な食生活における野菜・果物の重要性」
（文責 事務局）
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